多年从事糖尿病治疗及防治的华裔医生杨光表示,加国约一成华裔患糖尿病,比例较高,与华人历史及一些不良习惯有关,保持健康生活方式是防病关键。
$ c4 i" b3 k0 U, J: T 杨光周三接受记者访问时表示,华人历史上长期经历贫困,近百年来生活质量才大幅提高。很多华人从营养不足到过剩,摄入过多人体难以消耗的热量,为诱发糖尿病埋下隐患。# O* i2 [4 H9 _: F4 ?1 J
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易累嗜睡频口渴需留意
另外,与历史上人们“日出而作、日落而息”不同,当今社会很多人有熬夜习惯,工作及生活压力大也导致情绪紧张,再加上很多人少运动,这些都是容易引发糖尿病的因素。
杨光说:“预防糖尿病,除保持营养健康的饮食外,要少熬夜、多运动及乐观生活。糖尿病初期病人有容易疲劳嗜睡、四肢无力、尿频且常口渴及有时视力模糊症状,体重在患病初期增加,此后则有下降趋势。”
另外,患者尿液中含糖量提高,有时尿液若未及时清理,会吸引喜甜的蚂蚁围绕。