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标题: 夏令时来了!今晚时钟“拨快”一个小时 [打印本页]

作者: cargo    时间: 2025-3-8 16:48
标题: 夏令时来了!今晚时钟“拨快”一个小时
夏令时来了!今晚时钟“拨快”一个小时; U/ @% Q: h8 O& g

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2 X: |0 ^6 A3 N1 Q6 X本周末时钟将“拨快”一个小时,标志着新一轮夏令时开始!+ h0 r+ ]( _% M' u& P
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今年的夏令时/日光节约时间将于当地时间3月9日星期日凌晨2点开始。虽然我们可能会因为时钟拨快而失去一个小时的睡眠,但这也标志着我们白天的时间变长了。9 E: x7 E: e6 l. Z5 A. ?
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到3月20日春分,太阳将在早上7点20分出现,晚上7点30分落下——比冬至的白天多出整整3小时14分钟。- }$ M- f+ c1 ~$ j" u8 d

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* }/ g& j4 Y/ C" C. @8 A0 j大多数时区的加拿大人应该在3月8日(周六)睡觉前将他们无法联网的设备,如钟表等调快一小时。/ ?' Z3 K' B- y5 T

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# }/ ~6 n3 }( c* `4 Z( X然而,智能手机、智能手表和其他支持数字和wi-fi的设备会在你睡觉时自动调整。(为了确保万无一失,在3月9日醒来时检查一下也无妨!)/ }5 [, u. p# u) v4 D# l
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! m5 V  P! B+ t+ q什么是夏令时?
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夏令时是每年的3月到11月这8个月,在这段时间里大部分人都要调整他们的时钟。8 w  R- Y7 L' D+ ~8 k0 I* ~
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: C1 e, v5 ], ?& u通过在三月拨快一小时,我们可以在春季和夏季获得更多的日光。之后在11月拨回一小时,让早晨有更多的日光。
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然而,并不是所有的加拿大人都需要遵守夏令时。育空地区、萨斯喀彻温省的大部分地区以及魁北克、安大略省和卑诗省的部分地区全年保持标准时间。+ v7 H7 Y* u3 U9 l
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4 j9 H& d7 w+ B7 Z# x' O) w加拿大夏令时是什么时候开始的?
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夏令时于1895年由新西兰昆虫学家乔治·哈德森(音译,George Hudson)首次提出,于1908年在加拿大首次实施。他之所以提出这一改变,是因为这将使他有更多的白天时间来发现和观察昆虫。
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9 F5 c! \/ `! o, L3 C- U世界上第一个有记录的夏令时就发生在加拿大。亚瑟港(Port Arthur)和威廉堡(Fort William)这两个小镇于1908年5月1日开始实行夏令时,它们最终合并成为安大略省现在的Thunder Bay。4 D* v4 b4 L! B
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' D8 e9 x4 Y; T当地居民约翰·休威森(音译,John Hewitson)希望给上班族多一个小时的白天,让他们在下班后进行休闲活动。
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4 l6 _/ i8 I( Y9 F, s几年后,德意志帝国和奥匈帝国在1916年率先实施日光节约时间,作为第一次世界大战期间节省煤炭和燃料的一种方式。
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* g; d7 e- q: G+ y' ^/ B为什么夏令时备受争议?3 l9 l! h, @/ K1 h* S' M+ Z' G1 ]4 y
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9 }+ X( Z) n: {4 A6 F- J虽然夏令时是为了在温暖的月份最大限度地增加北半球的阳光,并在工作日结束时增加一小时的日光,但这种变化一直是有争议的,一些人认为这种转变可能会对健康产生影响。% n, G* |/ ^$ \
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8 J( N, s# i5 [7 F4 `芬兰图尔库大学的医生表示,随着时间的变化,中风和心脏病发作的风险增加了7%。
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《新英格兰医学杂志》此前的一项研究也报告说,在时间改变后的第二天,车祸的风险会增加8%。
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此外,加拿大的研究人员警告说,夏令时和一年调两次时钟可能会导致一种被称为“社交时差”的现象,人们会受到睡眠中断和睡眠负债、精神和身体疲劳、新陈代谢问题等的困扰。, `/ s: L: {% J6 u8 o  w! i% d
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8 c5 Z- Q8 N; u4 r0 {: J4 C2 X虽然专家们一致认为,春天的时间变化对我们的影响更大,但秋天的变化也有不利的一面。
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卑诗省护士、UBC名誉教授温迪·霍尔(音译,Wendy Hall)在2021年接受《环球新闻》采访时表示,随着夜晚光线的减少和白天的缩短,人们在晚上的活动往往会减少。
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$ y8 p, J8 i3 q9 E! i+ R0 d0 O- c3 x# k霍尔说,秋天回归标准时间也与抑郁症和季节性情感障碍有关,人们通常会因为日照时间缩短而感到更抑郁。
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1 L+ |/ X( `. ~/ W改变时钟的问题在加拿大已经争论了很多年,阿尔伯塔省、卑诗省和安大略省的省级政治家都希望废除这一有百年历史的做法。% ~- j0 W; I) i% U1 ?7 d! t& E
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5 y' g$ X; e1 b: C. c7 B任何想要废除夏时制的省份都面临着实施新措施的延迟,或者正在等待同一时区的美国各州“扣动扳机”。; ^+ x# J: `2 d5 O& R  X

( x) j) m' c! D9 \3 C( e9 o加拿大都市网
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