肯德基又被点名 加拿大儿童餐几乎世界最咸

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肯德基又被点名 加拿大儿童餐几乎世界最咸                                                                                                                     

　　最新调查发现﹐加拿大快餐连锁店的儿童套餐8成含盐量超标，几乎是全球最咸的儿童套餐。医学专家表示﹐如果儿童经常进食这类快餐，长大后患上高血压、中风、心脏病及肾病的机会将大大增加。
　　此次调查由世界性组织“盐与健康世界行动”（World Action on Salt and Health，WASH）发起，今年2月至6月，该组织在全球36个国家针对麦当劳（McDonald）、肯德基（KFC）、汉堡王（Burger King）及Subway四家快餐厅进行取样，共挑选了387份最受欢迎的儿童餐，并对其中163份套餐的含盐量进行分析。
　　据星岛日报报道，调查发现，在每份儿童套餐中，全球超过8成的食物中含盐量超过1克，超过了4至6岁儿童每餐进食盐份的最高建议摄取量。加拿大的儿童餐，也有超过半数含盐份量超过1克。
' b8 o6 L7 j( P! n% T0 e　　根据加拿大卫生部建议的盐份摄取指引，1至3岁幼儿每天只可摄取1至1.5克盐，4至8岁则为1.2至1.9克，9至13岁为1.5至2.2克。

　　在加拿大的最咸儿童套餐中，肯德基再次被点名。明报的报道称，加拿大最咸儿童食物就是肯德基的儿童套餐Junior Meal﹐那份包括一个小块鸡肉汉堡与一包薯条的食物，共含盐3.65克﹐是全球上第6咸的食物。
6 c! U1 f; x  K# L3 ?　　不过﹐它仍好过中美洲哥斯达黎加肯德基店的儿童餐﹐那里的儿童餐世界最咸，含盐量高达5.3克，相当于10包盐味薯片。肯德基美国分店的儿童套餐含盐量也不遑多让，含有4.28克，是第2高。而同样的食物﹐在英国仅含盐0.9克。
, L6 p, l" o: S$ k$ t1 L1 `　　此外，加拿大肯德基快餐店的薯条﹐每份含盐量1.92克﹔而在英国﹐只含0.113克。所以﹐假如一名加拿大儿童每月吃薯条两次﹐持续一年﹐到年底﹐这名儿童摄入的盐分﹐要比英国儿童多7茶匙。
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　　调查还显示，从汉堡王的儿童汉堡薯条套餐来看，哥伦比亚分店的套餐含有多达4.82克盐分，也较英国分店套餐的1.06克盐，高出近5倍。
0 A* r6 h& }/ @+ |2 [3 }( i$ H　　星岛日报的报道称，注册营养师许楚珊指出，只要去饭店吃饭，便有很大机会吸取过量盐份，连锁快餐店的食品更加不用说。她提醒父母，不要以为让孩子吃家里的饭菜就会很安全，因为其中同样有不少高盐陷阱。
1 o1 O" V  }7 U8 h7 z% D1 _  Z7 T　　许楚珊表示，小朋友喜欢吃而家长又以为无问题的食品中，其实不少都含盐量甚高，好像火腿、茄汁、克力架饼干、干酪片、香肠、花生酱、罐头汤等，都是家中常吃的高盐食品。
9 n5 G' Q  N- j& n) s2 K- I: p/ {0 G　　专家提醒，儿童常吃含盐量超标的食物，将增加长大后患上高血压、中风、心脏病及肾病的机会。习惯了重口味你，为了家人的健康，一定要注意减盐再减盐！

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