高峰！加拿大流感病例激增 94%为甲流

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高峰！加拿大流感病例激增 94%为甲流
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. h% k$ ]; t& v" l2 y8 m5 T如果你正裹着毯子，发烧难耐，浑身酸痛，你并不孤单。甲型流感（Influenza A），通常称为流感，正在上升。
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$ q* |9 W! E: t6 A* @根据加拿大公共卫生局（PHAC）的数据，近几周流感病例有所增加。截至2月1日，流感检测的阳性率达到21.2%，较前一周的16.91%有所上升，创下本季新高，也超过了2023-24年流感季18.7%的峰值。

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1 B; u2 X1 b4 H; {: x8 J. k在加拿大，流感季通常从11月持续到4月。尽管任何人都可能感染流感，但这种病毒有时会导致严重并发症，甚至死亡，因此专家强调年度流感疫苗接种的重要性。
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与去年同期相比，PHAC的数据表明，今年流感病例的高峰出现得比往年晚。2022-2023流感季的病例高峰出现在11月底，而去年流感季的高峰则是在12月底。
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- J9 E8 Q( I/ ~0 P# ^, b蒙特利尔心脏病学家和流行病学家克里斯托弗·拉博斯（Christopher Labos）解释说，本季流感的趋势似乎正在恢复到“新冠疫情前”的模式，病例在1月底和2月初开始上升。
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5 S- y8 l. Q4 r" z1 T6 v“流感每年都会有所不同，因为病毒会发生变化。”他在接受Global News采访时表示，“但疫情期间，许多病毒的传播模式被打乱，比如呼吸道合胞病毒（RSV）在夏季传播，且出现得更早、结束得更早。因此，在2021年、2022年和2023年，流感的季节性趋势有些不同。”
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由于疫情打乱了许多病毒的传播模式，这可能解释了为什么近几年的流感季高峰出现得比平常要早或晚。拉博斯认为，本季的流感趋势更符合疫情前的模式，流感高峰通常出现在1月。
拉博斯补充说，目前尚不清楚病例何时会下降，但随着天气变暖，流感季可能会在未来几周内趋于平稳并最终结束。

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流感是一种具有传染性的呼吸道疾病，会感染鼻腔、喉咙，甚至肺部。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的数据，导致季节性流感的主要病毒有两种：甲型流感和乙型流感。甲型流感更为常见，可能导致更严重的疫情，而乙型流感通常症状较轻，但仍会对流感季造成影响。

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目前，在加拿大，PHAC的数据表明，甲型流感占据主导地位，约占全国所有病例的94.2%。
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. g1 u' B. p3 a/ [% R' E流感通过呼吸道飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，飞沫可能会进入附近人的口鼻中。流感还可能通过接触被污染的表面后触摸脸部传播。
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  I( E% j- r' Y/ c0 p如何区分流感与其他呼吸道疾病？
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6 l3 y' e9 N- C5 D& h拉博斯表示，流感的症状与其他呼吸道疾病（如新冠）有很大重叠。
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“这些疾病的症状非常相似。如果你感到全身广泛的肌肉疼痛——这种肌肉酸痛通常与流感相关。”他解释道，“如果你的喉咙疼痛非常严重，那可能更符合新冠的特征。但没有可靠的方法可以区分它们，必须进行检测。”
0 q- V+ v2 P- L根据加拿大卫生部（Health Canada），流感症状通常在接触病毒后的1至4天内出现，常见症状包括：
8 F0 t* g! U- {; K& U1 S发烧
1 _, [) Y9 ?  q* B* G" _6 V咳嗽
5 {8 I1 q3 v( ]5 L6 x肌肉疼痛
寒战
: v: q9 R2 L- h3 v* ^疲劳
: u$ M# C% a: D8 t8 K1 T8 J头痛
喉咙痛
8 w1 K. W1 ]5 V8 `食欲不振
8 e% o, B6 K; e6 J9 |4 r: i流鼻涕或鼻塞
$ s7 b. M. q; k$ t儿童还可能出现腹泻、恶心和呕吐。
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根据PHAC的数据，本季流感最常报告的症状是咳嗽和发烧。
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! ]9 C3 f/ q' ~, @老年人、免疫系统较弱的人群以及有基础疾病的人，感染流感后更容易出现严重症状并住院治疗。
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流感爆发情况
7 Y4 Y# Z* b: v9 N! U! gPHAC的数据显示，加拿大65.1%的流感爆发病例发生在长期护理机构。此外，养老院和急症护理机构也报告了部分流感疫情。
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4 s  w0 l8 r& U* w3 g3 W: [: h尽管年轻、健康的人通常可以在家中自行恢复，但拉博斯强调，许多人低估了流感的严重性。
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“如果你年轻且健康，你可能能挺过去，并在家中自行恢复。”他说，“但你仍然会感受到肌肉酸痛，这种不适可能会让人难以忍受。因此，即使是健康的年轻人，也可能出现较严重的症状。”
他补充道，流感是一种严重的病毒，每年都会导致数千人死亡。

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尽管流感病例在上升，PHAC表示，与病毒相关的住院率在过去几周内总体保持稳定。
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自2024年8月25日以来，加拿大已报告76例与流感相关的死亡病例。
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如何缓解流感症状？
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0 i( S$ }! D$ b9 U! b# x% F% H2 FPHAC建议，流感症状通常可以通过在家休息、多喝水、服用非处方药来缓解发烧和身体疼痛。大多数人会在7至10天内康复。
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对于某些病例，医疗人员可能会开具抗病毒药物，特别是如果症状严重或患者属于高风险人群。
六岁以下儿童不应服用非处方的止咳和感冒药，除非医生特别建议。

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! x% k5 W$ J: J3 P4 N/ d9 |如果流感症状变得严重，PHAC建议前往急诊室。对于成人来说，警告信号包括：
. W$ h; ~7 S4 G0 |2 v- q! B: S/ I# o& T呼吸困难
' p! ~  W  l& r; z胸痛
意识模糊
持续头晕
严重脱水
# @9 P* X) D0 k1 u- V: y高烧不退
对于儿童，需要留意以下症状：
呼吸急促或困难
5 U# v: D6 ?3 B$ ~9 ?皮肤或嘴唇发蓝
极度嗜睡或烦躁不安
) G3 }) f- _/ {" B* V7 s伴随皮疹的发烧
明显脱水（如口干、长时间未排尿）
0 f, C. z+ k8 W三个月以下的婴儿若出现发烧、喂养困难、呼吸困难或异常嗜睡，应立即就医。

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预防流感的最佳方法
, n3 C! W% y5 i. a. O; }拉博斯表示，预防流感的第一道防线是接种流感疫苗。目前病例仍在上升，他建议尚未接种疫苗的人仍然可以接种，因为现在还不算太晚。
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“如果你即将进入高风险环境，比如乘坐公共交通工具、飞机，或者在封闭空间里与许多人共处，并且你属于高风险人群，我建议佩戴口罩。”他补充道。


# z! N) h8 z; t( {# n当然，勤洗手也是预防疾病传播的最佳方法之一。用肥皂和清水彻底清洁双手，有助于减少病毒传播的风险。
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