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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击( H3 Q+ c! o- R
| | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
9 Y; ]) o, f( b张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。 ; j( J. u. b5 h& L, j, d7 ?
. P& p9 F$ i9 z3 x6 d 加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。
- r$ \6 I _* G: \5 _/ a% P 文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。 2 P8 C: h3 Q6 Q8 L' ~
西报美食专栏推介
, X+ _ Y: \4 r( M- M# M5 G 其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。
7 ]# d( e/ w3 D" Y2 W' ~5 n 在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。
) z% |* _5 z [3 z 皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。
, Z9 J+ z. V ^: Y8 V2 P 中国市场需求急增
) ~3 D) _/ g; @( A 在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。 & e: t4 P+ ]/ B& G! y" J
吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。 ; i3 P/ S$ t4 O' Z# \$ y( E
西餐也有经典吃法
9 j3 Z. F% J+ c" {0 Y 本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。 0 I8 B; g6 J- v, v! C3 i9 p
一蟹多吃 活蟹鲜吃 9 }+ r, s/ g" s: P- L+ {* g+ `
中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。
* _2 P+ P, k; F+ s3 V8 O7 L 变化多端 物尽其用 6 S* i/ [8 p% X/ G* H
首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
. M' ^7 u! G: o- o$ @ 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。 W: `6 O5 A. s! V6 R
第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。
- E; L; a2 T6 b7 U$ v+ F! N9 `8 x 第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。 E* n" N, d: [, y8 ^
此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。 9 V# s0 i: b; {: _% ~: |
头头尾尾吃个光 & ?8 ?3 x4 }- ?, A
中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。 / p9 G# h# u6 m6 L. v0 k
不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。
. _/ `+ {. C/ |! n( G 其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 {5 U: q$ w" W
8成输亚洲 大温货源买少见少 + t: l# C3 V( j% ?
大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。 + I. a* n) q, _! _0 U/ Z
出口中国去年大增两成
- D, T) g; H" I 阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。
* ?, D+ _: s% f# p1 w& M8 t 以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。
' x& B! \7 w. x5 W 皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表),
; y, o# p5 M4 t 只要不过量,还算是一种有益食物。 ( G' }$ [7 z) h8 ~) p
胆固醇高 营养尚丰
" h; e. }, s5 r& ~% j2 F3 l+ n ●分量:134克 3 t9 G6 J/ J" J: x5 O2 J# T) w/ j
●卡路里:130(6%)
; |0 q# {+ F; X ●脂肪:2.1克(3%)
1 T6 b. ^9 b* \. l& F ●饱和脂肪:0.2克(1%) ; @! Z- ~0 X2 R, C& u0 i5 o/ Z
●Omega-3脂肪酸:614微克
( _) j3 ?. L3 `9 Z" \# \0 O ●Omega-6脂肪酸:26.8微克 9 v c% H3 h. w7 |9 x
●胆固醇:71微克(24%)
' l, Z. X! V. x' F$ [ ●钠:1,436微克(60%) 8 g$ n' Y3 x# E. @
●碳水化合物:0
2 N4 n2 H6 H+ D5 L9 d ●膳食纤维:0 1 i0 n! j' r# z/ p7 G( i$ K
●糖:0 3 c' Z: t! `3 L1 i3 v
●蛋白质:26克(52%) . z4 V+ {( m- P$ |" {8 b5 R- e
●维他命A:1%
; S$ D7 R6 P( \( t ●维他命C:17%
, m3 y A& a% B0 a: @5 @- E2 n ●维他命B1:5% 9 M7 @' @! F! I. D3 H+ i7 I
●维他命B2:4% 3 ~6 [- n! c% Y2 D/ t
●维他命B3:9%
, H" \) X; G' Q ●维他命B6:12%
. V* z' V- Z! e! B0 l ●维他命B12:257% & ^% Z! e3 C; L0 |1 I6 M
●叶酸:17% 8 Y6 a" V6 i/ P# D# p. e2 U) g
●钙:8%
$ o0 r/ R% k ] ●铁:6% 4 Y& T& }$ n9 Q; I1 A
●镁:21% W0 x2 _$ Y: v% X* H2 |
●磷:38% # Y3 F/ S8 [" m- k% V$ H
●钾:10%
: M2 x1 q+ X2 K- Q ●锌:68% : ?: z5 @; X6 ]* f
●铜:79%
( K$ \! w1 p5 ^: j- Y6 G& q/ w( I ●硒:77%
$ _0 C: ?! A1 a! z g) Q# N4 P$ r9 z 蟹中王者 极难捕捞 ' W2 }0 g! |; T2 j3 I5 I1 ]
●名称:皇帝蟹(king crab)
1 c* J% R$ V. S7 n ●别名:石蟹或岩蟹(stone crab) ! {, u, [/ r8 v/ v/ p/ j
●形态:具5对爪,最前1对为钳 7 e/ n# T, j3 @1 Q
●生态、分布:全球寒冷海域
; n* {% p; q9 n" K% v* J ●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等 * p4 e6 d7 {5 t+ c9 M' h. y1 Y
●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业
% m7 C; D, `2 B$ m' T ●品种:全球约40种
% O! J m& @8 X8 u ●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab)
& @0 h4 a3 m) I- q5 l, i# D ●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 ; P) J A) Q8 @) J6 P8 I8 ?
●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米 / B1 I1 j1 Z+ ~% u
●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅 4 y5 L, O9 N+ |# Q
●红皇帝蟹寿命:20-30年
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