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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
, {. Y6 }: ~; V | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
' {, R, y. j. I0 P+ g2 l2 t张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。 7 k; E. i( {1 m5 E8 c4 u
. o' T' G* \! k9 i: g0 l 加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。 . P/ h( ? b7 g3 Q9 Z
文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。
. V( T5 k& B0 m 西报美食专栏推介
8 \# T5 i2 ?' Q" C4 \) t% M 其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。
* v) B6 X, A; B! \: }/ f. I" ^+ U0 H 在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。 . d2 |1 m% P1 Q& E$ [
皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。 0 }8 \; @8 D# @: B2 T% {3 W
中国市场需求急增 . P( Q5 F6 m9 ?- p$ B4 S+ i& Q E
在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
+ @# s" c1 E0 S" Q4 r" } 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。
+ T9 G6 n8 m6 ?/ h( s9 x 西餐也有经典吃法
; H$ ^7 Y" ~1 C. R. w6 O) K5 E, q 本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。
+ f+ q; z0 ~& u6 T( n- M 一蟹多吃 活蟹鲜吃
) A4 s2 F3 L! }1 A }! E, [ 中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。
4 f& c8 T1 U6 n2 o5 Y 变化多端 物尽其用 + T2 _7 n7 S' v: Q* r
首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
# A* B" D2 O' w) ~$ n2 ` 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。
% L; {) F# `) F* |6 ~ 第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。
8 f! |6 A4 v) L( [% D 第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。 1 i, [2 h2 U2 P
此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。 8 t4 P4 Y! u& L+ R& L
头头尾尾吃个光
. Z8 i& F: h5 F1 t! ? 中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。
# |5 [# l% q/ F* T3 f3 B/ x 不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。 # M9 f! p5 q v9 j
其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。 W; C7 K$ E: t7 C) k }' X4 D
8成输亚洲 大温货源买少见少
2 S6 B3 |6 x. O. Z5 M, X) X/ q 大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。 7 J8 q1 m' g. Y+ z
出口中国去年大增两成 / e& [+ I' |" S) K
阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。 + ]$ y" U6 A& g6 F
以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。
1 z" Y/ h1 w1 @! v/ ]7 D 皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表), 9 X' m v7 t% \5 ?+ g
只要不过量,还算是一种有益食物。
+ Z& Y" ^( {0 ~" X+ O8 U( S9 W 胆固醇高 营养尚丰
( B8 g) O0 c8 r$ t2 R ●分量:134克 9 l5 z O% b7 p7 h0 ^
●卡路里:130(6%)
% R8 Y) B: t- G# M( s ●脂肪:2.1克(3%) 1 D" I$ L Z x) O) e
●饱和脂肪:0.2克(1%)
5 q" A8 k% C( ^. {6 ~" A# G ●Omega-3脂肪酸:614微克
/ g, k& |+ Z2 j/ V y ●Omega-6脂肪酸:26.8微克 ' ~. L3 @% Z$ J3 D
●胆固醇:71微克(24%) ! J% Z. O4 v9 C
●钠:1,436微克(60%) " ]2 ^. h( t* w+ K
●碳水化合物:0 - ~5 l6 \7 i! t- A
●膳食纤维:0 V+ s% b9 [. X0 F
●糖:0 % H$ T/ l3 }4 i: w% p$ P
●蛋白质:26克(52%) $ O. I; l% M+ L. I# k. O0 J# ^" T
●维他命A:1% . R2 o5 D8 Z; y- K& r
●维他命C:17%
# m/ n# O9 d& T* t4 P. D8 e4 W ●维他命B1:5%
1 k+ o! p' ?4 ^; B, V- h1 Q- g ●维他命B2:4% - y9 }- H, ]# Y( g1 w
●维他命B3:9%
7 q0 |% ~) a, b0 A5 s ●维他命B6:12% e8 q$ r0 C% G2 m5 E$ H; ^
●维他命B12:257%
) i( s+ \+ I5 H; Q% V ●叶酸:17%
6 X8 n, Q, s6 X5 R5 @/ F: Z ●钙:8% 4 N& y* j+ v v+ i- M
●铁:6% $ e3 g1 _3 [1 n4 t6 v( C! D$ k
●镁:21% : ]. H2 j3 G" K2 D9 f; p5 a3 J* n
●磷:38% 1 Y f& s( J6 ?! s5 ]
●钾:10% 2 [2 c$ _ A4 j) S
●锌:68%
( Y; P% F7 t* L8 F* I. \& U ●铜:79%
! }% s" d6 x1 G- |7 U ●硒:77%
; k0 B( }) Z+ [$ L! g( I, |0 I 蟹中王者 极难捕捞 0 e- Q) H6 l4 C9 Y7 R7 [
●名称:皇帝蟹(king crab) ! [0 G6 ~* ~0 N
●别名:石蟹或岩蟹(stone crab)
3 L! q$ B5 G W7 e( A ●形态:具5对爪,最前1对为钳
' ]/ [6 v* v5 A/ l ●生态、分布:全球寒冷海域 9 l0 v* P% R9 |* T; R# Z
●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等
- B. R/ b9 L* c: Z$ P7 z ●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业 % Y0 q5 f% c. s! b8 K% @! _
●品种:全球约40种
# Z; ?( f9 ]' ]! | ●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab)
! B: x) ~" {) d; @ ●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹
" ?6 O5 u$ G' S% }* U, ~ @# O% m ●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米 ) ]5 {. w- K O9 f( y
●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅 ; r O. }/ U p9 z: S5 s
●红皇帝蟹寿命:20-30年
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