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中式皇帝蟹吃法风靡加国 老外感受文化冲击
$ G8 V; ?0 U3 X* j8 M, H& l* U | | | 星岛日报 2013-03-27 10:52:29 |
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张先生去年尝了一只16磅的皇帝蟹,今年盛传大温地区已难找到16磅的蟹了。受访者提供 随着华人移民愈来愈多,中式饮食文化在温哥华的影响力也与日俱增。目前正值三四月皇帝蟹当造季节,老饕们不难发觉,中式料理已成为这种本地海鲜极品的主流吃法,不但华人食客涌到中式酒楼尝鲜,连洋人要一尝这种名蟹滋味,也往往以中式食制为心水之选。 , p& N8 U3 [+ o7 x0 c# T+ W
& P0 {+ v3 ?" R8 ?5 i P: | T- y# C 加国《环球邮报》(The Globe and Mail)的美食专栏作家吉尔(Alexandra Gill),最近撰文谈到今年皇帝蟹季节来临,从头到尾介绍的,就都是中式料理。文中提到自己尝遍了最有名几家中式酒楼的皇帝蟹菜色,又畅谈中式料理如何把皇帝蟹发扬光大,烹制成一蟹二食以至一蟹四食的盛宴,如蒜茸蒸蟹爪、椒盐焗蟹身、蟹汁捞面、蟹身焗饭等。
7 _ B# z* r$ f9 s+ P 文中还不乏个人心水之选,例如专栏作家谈到今年首次尝到头抽酱油(first-drawn supreme soy sauce)炮制的皇帝蟹,惊为「神品」(sublime)。 * o$ y2 v3 \# W* T1 A( m. E1 v
西报美食专栏推介 ; N- w% p2 [# l
其他族裔也能随处接触到中式皇帝蟹料理的讯息。譬如包括《南亚邮报》(South Asian Post)和《菲律宾邮报》(The Filipino Post)等的系列族裔报纸,每周选刊列治文旅游局美食大使安德森(Lindsay Anderson)的《食尽列治文》美食博文,近日就选载了她在一家中式酒楼享用皇帝蟹的专文。
i3 I% Q# q1 j X1 _# N+ q 在华人社区里,皇帝蟹季节更是掀起一片尝鲜热潮。在较具规模中文日报十多页的餐厅食店广告里,近40家餐厅争相打出皇帝蟹广告,蔚为大观。
" v8 L0 V* L$ |- X: C# U 皇帝蟹不仅产自阿拉斯加等北美西北海岸地区,在太平洋彼岸的俄罗斯和日本等地也有出产皇帝蟹。 ) }1 m$ X- q. O2 I' R
中国市场需求急增
. G/ T: s* r9 ^& j 在个人网志中时或谈及美食的台湾移民倪靖海指出,她移民之前在台湾早就听说过皇帝蟹,但那都是来自日本北海道的;想不到来到温哥华,遇上阿拉斯加皇帝蟹这样一股热潮,而且以中菜粤式烹调法独领风骚。
1 p1 J0 L! ]* O& J. M# q 吉尔在专栏中也谈到华人对皇帝蟹热潮的推波助澜作用。他指出,近年阿拉斯加的皇帝蟹,当造季节已经缩短到不足一个月,由于实施限额捕捞,加上中国市场需求急增──去年就大涨达2成,以致价格一路上扬,往日8.88元一磅的日子已一去不返。目前在中式超市的活蟹每磅16.88元,中餐馆较合理的价格则从每磅18元起跳,高级食肆或高达25元。 ; p- n/ [. q1 ]
西餐也有经典吃法 5 O6 F. \! o2 z; B7 M$ S @+ S
本地西餐厅当然也有皇帝蟹的菜色,譬如在大温地区有7家分店的连锁海鲜及牛扒餐厅Boathouse,菜单上就有阿拉斯加皇帝蟹爪,清蒸沾热奶油酱(hot drawn butter),20盎司一客约46元;另有西冷牛扒配皇帝蟹爪,一客约43元。海鲜沾热奶油是经典吃法,清蒸则凸显鲜味,看来简单中别具风味。 + c5 u6 N3 Q- `5 k7 H4 b& o, l$ Z; W
一蟹多吃 活蟹鲜吃
. Z; y3 b. \9 l$ s2 F; X! M+ _ 中式料理在皇帝蟹的烹调上得领风骚,也把中菜「一鱼多吃」、「一鸡几味」的做菜艺术,在本地加以传扬,甚至也吸引不少西人食客光顾。西餐以一餐多道菜的组合见称,例如前菜、主菜、甜点等组合成三道菜(3-course)或四道菜(4-course)的一个餐,营造一个完整的美食经验。皇帝蟹的「一蟹多吃」,则以变化多端、物尽其用,让西人饕客叹为观止。本地的皇帝蟹套餐,最经典的是做成四道菜。
6 e s) n5 n2 z( h, [ 变化多端 物尽其用
+ B5 M. _$ g$ C2 q [% r 首先是蒸蟹爪,最常见是用蒜茸蒸,较特别的是用蛋白加花雕酒来蒸。
* w2 m% ?$ `0 O, e 接着,是蟹爪关节(knuckle)裹粉、沾酱煎炸或焗制,最常见是椒盐口味,较特别的则有香港避风塘炒蟹风味。 - r% M U) u* D e2 n+ @
第三,是把蒸蟹爪剩下的蟹汁,用来捞面,有时会加上芽菜等配料。
7 j s: K1 d& S5 w$ ?( @( n2 F 第四,则是把蟹壳里的内脏等各种杂料,或再另加其他海鲜配料,造成炒饭或焗饭,盛在蟹壳上桌。如果是焗饭,最常见是铺上一层澳门名菜葡国鸡饭的葡汁。
' E# H6 {; R' s. I. _0 a 此外,中式皇帝蟹,以活蟹即烹即吃,与本地西餐多采用冷冻蟹爪等不同。吉尔在《环球邮报》的专栏里也特别提到,供应皇帝蟹的中餐馆,有够大的鱼缸, 养着活蟹。这就是粤菜所标榜的「生勐海鲜」了。
/ \* d- d4 a- ?4 o& _ 头头尾尾吃个光 }# {7 i+ i( }! ?" l$ W! X0 Y8 ]
中式皇帝蟹也可能给洋人食客带来「文化冲击」(culture shock),因为它在最后一道炒饭中,连蟹壳里的内脏杂料也不放过,全部吃个清光。 9 m4 n+ e% {( M: } a7 X
不过,也有本地西厨对这种吃法表示赞赏,并指出高级西餐中也有这种吃法。西温半山着名西餐厅Fraiche前主厨阿尔瓦雷兹(Jefferson Alvarez),就捎来图片指出,有大厨用皇帝蟹脑入馔,做成蛋奶冻般的法式菜肴,令人惊艷。 7 N. y; I2 C! ~5 U+ b. F/ d, J
其实,这种「头头尾尾吃个光」(head to tail dining)的饮食习惯,在西餐中也并非不见经传。譬如龙虾浓汤(lobster bisque)和海鲜周打汤(seafood chowder)等,在传统做法中也会掺入头头尾尾的杂料,只不过融入汤中,「眼不见为干净」,没有像蟹杂炒饭那样,把这种吃法在光天化日之下发扬光大而已。
( P- N+ |# n8 u/ g+ M# K 8成输亚洲 大温货源买少见少
. w" T* s0 f7 I 大温的皇帝蟹中式食制发展成为名闻遐迩的美食文化,但本地皇帝蟹活蟹货源,其实只是当地捕捞季结束后,出口卖剩的货尾,而且近年由于中国市场需求日增,来温货源更是买少见少。
0 K5 w7 k0 x7 [0 k* V5 R/ c" A3 B 出口中国去年大增两成 * Y+ u8 f: Z' X U/ T- S' N
阿拉斯加的皇帝蟹商业捕捞期,到1月中就结束,出口卖剩的货尾,到3月开始供应温哥华。总捕捞量约8成出口到中国为主的亚洲市场;而去年输华量更激增19%,货尾相应大减。
( Q1 r- T- n8 | 以往温哥华的皇帝蟹季节有一两个月,近年缩减至仅一个月左右。蟹的尺寸也缩水,去年季初还可吃到十五六磅的大蟹,今年早就大蟹难求;价格则往上飙,去年季初活蟹的超市价约12元一磅,今年就涨到16元以上了。 , s9 @9 a6 V- n% O: `
皇帝蟹本身的胆固醇和钠含量甚高,中式烹调以椒盐等调味,吃下的钠就更多(会导致高血压),同时由于内脏等全吃掉,摄入的胆固醇也更厉害,因此享用宜适可而止。不过话说回来,皇帝蟹各种营养成分也颇丰富(见下表), 0 n/ t3 Q- g) m& r. f4 T+ K1 n
只要不过量,还算是一种有益食物。
& o3 {* `. o/ D. P. x 胆固醇高 营养尚丰
9 S+ i! P# C" G; S# Q/ c" Z, } ●分量:134克 1 N: _+ u+ N: T( E: N
●卡路里:130(6%)
, ]$ _! S1 N& {4 p2 k ●脂肪:2.1克(3%)
5 X4 ^' T2 J! y U/ C; p% U* ~# w ●饱和脂肪:0.2克(1%) ( Y' C3 ?( q$ h8 M# v5 }
●Omega-3脂肪酸:614微克
, z. u: [6 l" }) I' Q* I9 B9 j ●Omega-6脂肪酸:26.8微克
+ k6 Z: o' a, r' S8 m% h) H8 D ●胆固醇:71微克(24%) $ M. H5 g1 P, R ?% c9 [* V
●钠:1,436微克(60%)
5 f: B8 J) h) A5 B ●碳水化合物:0 8 Z- |1 F( Z+ h, y9 ]8 g5 f
●膳食纤维:0 # d) g6 r& H. w5 _9 C- H! n
●糖:0 9 l% v4 ^5 A6 m$ n
●蛋白质:26克(52%) 9 A( n* w/ L. U( Z3 t* u, R( S( X
●维他命A:1% / V; q0 S( J$ V$ V* T# s
●维他命C:17% 0 g. B; W0 [+ b6 x% P& `/ b
●维他命B1:5% # V$ P# \2 H% c5 l+ D0 m
●维他命B2:4% : y3 a/ x4 u; j+ o5 j! G+ P6 }; _
●维他命B3:9%
. K( ~0 T& L$ a0 u1 U ●维他命B6:12%
1 |$ t! f* |: R& Q$ _! K, n ●维他命B12:257%
% S* b9 E6 f1 }+ \1 c ●叶酸:17% ; p- F9 |. A/ I c( Q& q
●钙:8%
/ F- E8 K" {: D( |7 S# B6 U ●铁:6% ) X$ ?/ H" ] b t) y3 n1 M
●镁:21%
% `- y Y- j5 y7 o ●磷:38% 1 E; K9 t* ?, {& c$ {7 n
●钾:10% 8 M4 O- C% {. c2 ~ u* k/ K
●锌:68%
; p5 P$ {& l* y# R ●铜:79% ) Z& y$ L7 U7 _! c# U0 f% I) x
●硒:77%
5 G! K7 W: E z. I' ?$ w% N 蟹中王者 极难捕捞
. R( Y: L* T. ^5 ` ●名称:皇帝蟹(king crab) & `" H/ l7 H8 p) ~
●别名:石蟹或岩蟹(stone crab)
0 Q V, @ y5 x1 S' h7 Q ●形态:具5对爪,最前1对为钳
- U6 t1 `. Y' e& w% i1 t% f, u0 F ●生态、分布:全球寒冷海域
; G8 w* P! h, H2 B( g+ a ●摄食:虫、贝类、虾、蟹、鱼、海星、海藻等
& q) o6 {5 V1 \8 ~ ●捕捞难度:极高,需短时间内在严寒海域作业 0 t0 n, W* u& H! S1 ?+ h6 U
●品种:全球约40种 & S% _7 `! g! f. d. T
●阿拉斯加名种:红皇帝蟹(red king crab)
5 g& x, {& l2 t: { ●其他具商业价值品种:蓝皇帝蟹、金皇帝蟹 & N; A! F! {' } Y, P& m4 ]
●红皇帝蟹尺寸:壳宽可达28厘米,爪跨度1.8米 m7 R% Z# c) X0 N* T* T. |
●红皇帝蟹重量:雌性达10.5磅,雄性达24磅
$ S* T- p- |4 M) |2 c! ~ ●红皇帝蟹寿命:20-30年
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